Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют сил, бесполезно богатство и бессилен разум Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют сил, бесполезно богатство и бессилен разум Геродот Геродот
Блицтурнир Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? Верно ли, что кактусы снимают излучение с компьютера? Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? Правда ли, что бананы поднимают настроение?
Блицтурнир Правда ли, что есть безвредные наркотики? Правда ли, что молоко полезней йогурта? Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Правда ли, что надо ежедневно выпивать по два стакана молока? Правда ли, что ребёнку достаточно спать ночью 8 часов?
Блицтурнир Чтобы сохранить зубы здоровыми, надо есть много сладкого? Чтобы сохранить зубы здоровыми, надо их чистить два раза в день? Правда ли, что закаливанию организма способствует контрастный душ? Правда ли, что закаливанию в жаркий день способствует употребление ледяной воды?
В настоящее время распространяются новые виды психоактивных веществ - курительные смеси - СПАЙСЫ, содержащие в своем составе один из новых видов наркотиков (модификации синтетического каннабиноида). Медицинские работники, психотерапевты и психологи бьют тревогу: в России отчётливо наблюдается тенденция к увеличению потребления молодежью так называемых курительных смесей. О вреде СПАЙСОВ заговорили давно: привыкание к ним развивается гораздо быстрее, чем к тому же героину или марихуане, а «синдром отмены» протекает намного тяжелее, они обладают серьёзным психотропным эффектом и длительным токсическим действием.
Spice («спайс») один из брендов синтетических курительных смесей, поставляемых в продажу в виде травы с нанесенным химическим веществом. Спайс (Spice) – это любое высушенное растение пропитанное JWH-018 (синтетический каннабиноид) Спайс – это химия, а химию можно отнести уже к тяжелым наркотикам. Химия попадая в кровь разносится по всему организму моментально. Обнаруженный в составе курительных смесей синтетический каннабиноид JWH 018 в пять раз сильнее марихуаны в пять раз сильнее марихуаны
Убеждая покупателей в безвредности микса, продавцы делают упор на его растительный состав. Мы привыкли считать, что в природе нет вредных для человека трав, однако растения, входящие в состав смеси, отнюдь не полезные тысячелистник или ромашка. Микс содержит львиный хвост, розовый и голубой лотос, бейбин, карликовый шлемник и другие растения. Покупаясь на красивые и звучные названия, люди не подозревают, что во всех этих растениях содержаться очень сильные галлюциногенные вещества.
Продавцы « смертью » уверяют, что СПАЙС - это абсолютно безвредно и легально. Распространители курительных смесей создали множество мифов, ориентированных на вовлечение молодежи в процесс наркотизации. Вот некоторые из них: « Spice » - не наркотик и зависимость от употребления не развивается « Spice » - это безопасная ароматическая смесь Эти мифы наркоторговцы пытаются донести до сознания различными способами: через объекты розничной торговли, в том числе дистанционным способом, используя столь популярное средство коммуникации как Интернет, « наружную рекламу » (заборы, двери подъездов и др.), а также отдельными физическими лицами в местах массового скопления людей (вокзалы, аэропорты, рынки) и на прилегающих к ним территориях.
Задумайтесь, будут ли безвредный и сертифицированный товар рекламировать с помощью надписи на грязных заборах, гаражах и т.д., когда весь цивилизованный мир использует для этих целей СМИ. Конечно же нет. Но ведь, чтобы разместить рекламу на ТВ или радио необходимо предоставить сертификаты качества, санитарно-эпидемиологическое заключение, которых как вы понимаете, у наркоторговцев нет. Производителями и распространителями курительных смесей развернута агрессивная информационная кампания, направленная на вовлечение молодежи в процесс наркотизации.
Эффект, наступающий после курения "Спайса" ужасает: при закрытых глазах наблюдаются образы, возникают визуальные эффекты, могут слышаться голоса, человек не осознает наличие тела. Находясь под действием "курительной смеси" полностью теряет связь с реальностью. Некоторые начинают совершать непроизвольные действия: ходить кругами, натыкаясь на предметы. Курильщик может падать, лежать спокойно, метаться как при эпилептическом припадке, не ощущается боль, отказывает инстинкт самосохранения. После "пробуждения" человек не может вспомнить, что он делал.
У многих людей курящих спайс постоянно, иногда под «кайфом» возникали мысли убить себя. В таком состоянии люди могут пойти на что угодно лишь бы избавится от тех ощущений которые приносит им спайс, они не раздумывая могут пойти и прыгнуть с балкона или крыши могут без капли сомнения шагнуть под колеса грузовика. Им не нужен сам суицид как таковой, они не хотят своей смерти. Просто у них случаются сильнейшие галлюцинации, и страх таких галлюцинаций заставляет идти на крайние меры. Чтобы избавится от страха, они готовы на все.
ПОМНИТЕ! В соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 31 декабря 2009 года 1186 « О внесении изменений в некоторые постановления Российской Федерации по вопросам, связанным с оборотом наркотических средств » употребление, приобретение, хранение, распространение и сбыт курительных смесей, содержащих наркотические и психотропные вещества, запрещено в Российской Федерации и преследуется по закону.
Незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов наказываются лишением свободы на срок от четырех до восьми лет с ограничением свободы на срок до одного года либо без такового. (Статья УК РФ) Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ наказывается ограничением свободы на срок до трех лет, либо арестом на срок до шести месяцев, либо лишением свободы на срок до пяти лет. (Статья 230 УК РФ)
Признаки употребления курительных смесей: Нарушения восприятия: - слуховые и зрительные галлюцинации; - искажение чувства времени (чаще ощущение, что временные интервалы повторяются, возникает ощущение остановки, замедления времени); - ощущение утраты контроля над телодвижениями; - страх смерти, паника; - соматические проявления (колебания артериального давления и пульса в очень больших пределах от 70/40 мм.рт.ст. до 200/150 мм.рт.ст.).
Признаки внешнего опьянения курительными смесями - тревожность; - нарушение координации движений, либо двигательная активность хаотична; - сонливость, заторможенность; - зрачок чаще расширен, трудности в фокусировкой взгляда; - внимание привлекается с трудом; - речь невнятная; - слабость, бледность кожных покровов, тошнота, рвота; - галлюцинаторные расстройства
Признаки отравления курительными смесями: рвота судороги подъем артериального давления учащенное сердцебиение галлюцинации психоз отсутствие реакции на внешние раздражители коматозное состояние При появлении первых признаков отравления необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи
«Безобидность» курительных смесей поскольку из легких яд проникает прямо в кровь, удар приходится на весь организм в целом: - большую часть яда как губка впитывает в себя печень; - резко сужаются капилляры головного мозга, пытаясь не пропустить наркотик к «центральному процессору», в результате чего мозг плохо снабжается кислородом и начинают отмирать нервные клетки (этот процесс сопровождается ощущением легкости, которое так нравится подросткам); - развивается психическая и физическая зависимость; - поражается центральная нервная система: снижается память, интеллектуальные способности, режим сна;
Психозы; - психические нарушения различной степени тяжести вплоть до полного распада личности (подобные при шизофрении); - депрессии; - изменение генетического кода (как следствие, негативное воздействие на репродуктивную систему: врожденные аномалии у потомства); - снижение иммунитета; - нарушение гормонального фона; - риск развития сахарного диабета, рака легких; - поражается сердечно-сосудистая система; - происходит потеря эмоционального контроля (резкие перепады настроения)
Социально-психологические последствия употребления курительных смесей, характерные для наркомании: - разрушение личности: равнодушие к самому себе, своему будущему и близким людям, преобладание единственной ценности по имени «наркотик», потеря смысла жизни, опустошенность, одиночество; - разрушение социальных связей: потеря семьи, друзей; - ограничения в получении специальности, невозможности вождения транспорта, запрет на некоторые виды профессиональной деятельности; - связь с криминальными кругами, риск вовлечения в незаконный оборот наркотиков и привлечения к уголовной ответственности, воровство и другие преступления
При организации педагогической профилактики необходимо учитывать следующие факторы: - для подростков большое значение имеет общение со сверстниками, их мнение и оценка; - дети часто с недоверием относятся к информации о различных аспектах злоупотребления ПАВ, которую они получают от взрослых–педагогов, родителей. Они считают, что взгляды взрослых устарели, не соответствуют действительности, учителя многое преувеличивают; - в силу возрастных особенностей ребята не осознают здоровье как обязательное условие для достижения жизненного успеха, самореализации, не могут прогнозировать возможные последствия своего поведения для здоровья
В связи с этим рекомендуется: - избегать навязывания учащимся готовых оценок и норм, связанных с аспектами проблемы употребления ПАВ; - основное внимание следует уделить созданию условий, стимулирующих активный обмен мнениями между детьми и взрослыми (педагогами, родителями); - не оценивать высказывания учащихся как правильные и неправильные, а неявно руководить дискуссией, обращая внимание подростков на значимые обстоятельства и факты; - использовать формы работы обеспечивающие самим подросткам роль ведущих, организаторов. Профилактическая информация «Сверстник-сверстнику», имеет более действенный эффект, чем сведения, представленные педагогом;
Основной акцент при объяснении негативных последствий злоупотребления ПАВ следует делать на обсуждении того, как отразится возможное приобщение к данным веществам на наиболее значимых для подростков факторах: внешности, спортивных достижениях, взаимоотношениях с окружающими, указать, какие ограничения при выборе профессии могут возникнуть; - в целях профилактики потребления ПАВ, спайсов рекомендуется регулярно проводить родительские собрания, на которых доводить до сведения родителей информацию о вреде потребления данных веществ; - с целью повышения уровня культуры здоровья социума, в развитии позитивной мотивации учащихся в мероприятиях по ЗОЖ активно использовать потенциал волонтёрского отряда
- Береги здоровье смолоду
- " Я не пью и не курю " - звучит гордо
- Классный руководитель Примаченко Т. В.
- О вреде курения
- О вреде курения знают многие. Как правило, ты боишься выглядеть «маленьким» на фоне псевдовзрослых друзей, которые давно попробовали все «прелести» и считают, что сигарета способна придать им взрослости и уверенности в себе.
- Некурящий человек сам себе хозяин. И тот, кто успевает понять эту истину, оказывается счастливее тех, кто курит и пьет.
- ФУ, курякам объявляю войну!
- У подростков встречается одна, довольно странная причина, которая толкает не только к сигарете, но и к алкогольным напиткам. Это чувство обиды на учителей, на родителей, которые не понимают или постоянно учат жить, и желание досадить им. Эту причину ребята аргументируют словами: «Вот вы так со мной обошлись, вам же хуже будет!» Запомни, своими непродуманными действиями ты ничего никому не докажешь. Так что не стоит прибегать к этому способу и начинать курить только потому, что тебя «достали».
- Куря, ты нисколько не думаешь о своих легких, печени, сердце. А что, собственно, думать – ведь все равно их не видно! А вот о своих зубах тебе стоит подумать. Зубы – это показатель здоровья, и желтые зубы, поверь, тебя не украсят. От курения появляется желтый налет на зубах.
- Я не буду курить!!!
- Активное
- курение
- снижает
- умственные
- способности!
- Зачастую сами друзья провоцируют попробовать закурить, выражая это словами типа: « Ты что – маленький? Закури, не бойся, сделай одну затяжку. Я ведь курю, и со мной ничего не происходит». Но, поверь, где одна затяжка, там и вторая, третья, и если с предлагающим пока ничего страшного не случилось, то рано или поздно обязательно случится. Курение не так безобидно, как кажется на первый взгляд, и расплата рано или поздно наступит.
- Меня не спровоцируешь!
- " Зеленый змий"
- С «зеленым змием», как принято называть алкоголь, дело обстоит немного иначе. Что касается алкоголизма, то это явление в подростковой среде довольно распространенное. Так почему же пробуют спиртные напитки твой сверстники и сверстницы? Вряд ли от тоски и тяжких мыслей. Как и в случае с сигаретами, наверное, от желания не отставать от компании, быть, как все. Большинство подростков пропускает первую рюмку в компании с друзьями.
- Приветик всем я «зеленый змий»!
- Алкогольный плен наступает значительно медленнее, чем никотиновый, но бьет по молодому организму с не меньшей силой, чем никотин. Алкоголь действует, как наркотический яд, поражая всю нервную систему; при длительном применении алкоголя поражается печень, возникают воспалительные процессы в желудке, которые порождают гастрит, а затем язву. В лучшем случае тебе грозят периодические боли в левом боку, а в худшем – основной гастрономической радостью для тебя может стать манная или овсяная каша и лекарство. Остальное будет только приятным воспоминанием.
- От излишнего употребления спиртных напитков страдает самый жизненно важный орган – сердце. С больным сердцем в поход не пойдешь, не побегаешь на лыжах в морозный денек, не позагораешь в свое удовольствие. А о купании в речке совсем придется забыть. Дальние заплывы с больным сердцем противопоказаны, тебе придется ограничиться тем, чтобы поплескаться у берега с малышами.
- Так же, как и сигареты, алкогольные напитки могут очень сильно повлиять на твою внешность. О красоте лица тебе тоже придется забыть. Очень хорошо сказал поэт и философ Гораций: «От вина гибнет красота, вином сокращается молодость».
- Ты можешь стать таким же как и я!
- Но, кроме всего этого, от постоянного употребления спиртных напитков происходит медленное разрушение личности. Постепенно стираются приобретенные знания, сужается круг интересов, притупляются рефлексы. Такого человека перестают волновать события окружающего мира, жизнь близких ему людей. Его ничего не волнует и не интересует.
- Ты, наверное, не раз встречал
- на улице больных детей – олигофренов,
- и твое сердце сжималось от жалости.
- Но когда попадаешь в дома, где живут
- десятки и сотни таких несчастных детишек,
- то становится по – настоящему
- страшно. Все они брошены родителями.
- Но такими их сделали сами родители.
- Это невинные жертвы родителей –
- алкоголиков.
- У пьющих родителей рождаются дети с различными психическими заболеваниями. Всю жизнь они обречены мучиться от сильных головных болей и слабоумия. Подумай об этом серьезно и вспомни, когда кто – то из твоих друзей будет в очередной раз уговаривать тебя выпить стаканчик «безобидного» вина, даже если это звучит как гипноз.
- Прочитав эту
- презентацию,
- хорошо подумайте
- над тем, как тебе
- жить, потому что
- каждый человек
- сам себе делает
- судьбу.
- Надеемся,
- что вы задумаетесь - стоит
- ли губить себя.
- Конец
Слайд 2
Ум да здоровье дороже всего
Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.
Слайд 3
Вредные составляющие табачного дыма Главный компонент табачного дыма - никотин. Никотин вызывает сильное привыкание.
Слайд 4
Табачная смола содержит вещества, вызывающие заболевания раком (канцерогенные). В одной сигарете содержится в среднем около15 канцерогенных веществ
Слайд 6
Пассивное курение
Пребывание некурящего в течение часа в накуренном помещении соответствует выкуриванию им четырёх сигарет. Давно установлено: 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% - поглощает курильщик, 50% - отравляют воздух помещения, где курят.
Слайд 7
Математика на страже здоровья
Слайд 8
Алкоголизм
Установлено, что алкоголизм действует разрушающе на все системы и органы человека. Патологические изменения личности алкоголика. Наиболее уязвимой к воздействию алкоголя оказывается нервная система, деградация личности. Поражение внутренних органов при алкоголизме: алкогольный цирроз печени, алкогольное поражение сердца, заболевание органов пищеварения, поражение поджелудочной железы, оказывает повреждающее воздействие на плод у женщин-алкоголиков.
Слайд 9
Наркомания
Наркомания – это страшное бедствие, обрушившееся на человечество.
Слайд 10
Многие слабовольные люди думают: «Разок попробую, не понравится – брошу». Но привыкают быстро, часто с первого раза
Слайд 11
Потерянный, без работы, без семьи, без будущего, изгой для общества и для самого себя.
Слайд 12
Наркоман
это боль, горе, страдание родителей и близких потенциальный преступник для милиции кандидат в группу риска для заражения ВИЧ-инфекций, гепатитами источник обогащения для кучки беспечных дельцов зомби для наркодельцов, готовый выполнить чужую волю за дозу наркотиков
Слайд 13
По оценкам экспертов ВОЗ
Количество потребителей наркотиков в России колеблется от 3 до 4 миллионов человек Уровень заболеваемости наркоманией среди молодёжи в 2,5 раза выше, чем у взрослых
Слайд 14
Задумайтесь
В 2004 году на 1,5 миллионов человек родившихся пришлось около 2,5 миллионов человек умерших; - стремительно убывает мужское население; - Уровень заболеваемости наркоманией среди молодёжи в 2,5 раза выше, чем у взрослых; - Более 700000 человек дети - сироты; - Более 6 миллионов несовершеннолетних находятся в социально неблагоприятных условиях - 2 миллиона подростков неграмотны;
Слайд 2
Здоровье
Сегодня мы поговорим о том, почему нужно быть здоровым и что такое вредные и опасные привычки.
ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ПСИХИЧЕСКОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ПРОСТО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНИ.
Слайд 3
Будь аккуратен, забудь про лень - чисти зубы каждый день!
Чаще мойся - воды не бойся!
В чистой комнате - чистое тело,
убирай комнату, чтоб она блестела!
В здоровом теле –
здоровый дух!
Любой жует, да не
любой живет.
Слайд 4
Игра Рифмы
- - В кране нам журчит водица:«Мойте чище ваши ……»
- -Разгрызёшь стальные трубы,Если чисто чистишь ……….
- -Превратятся скоро в когтиНеподстриженные ……
- - В бане целый час потела –Лёгким, чистым стало ……..
- -С детства людям всем твердят,Что табак – смертельный ………
- - Объявили бой бациллам:Моем руки чисто с ………
Слайд 5
Расшифруйте надпись
12, 6, 10, 11, 8, 11, 1 – 5, 1, 7, 8, 3 ,5 ,4, 8 9 ,8, 2 ,13, 14 !
Ключ к разгадке:
А В Г Д З И Л О Р С Т Ч Ь Я
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Слайд 6
Вредные и опасные привычки
Перечислите:
Слайд 7
На что влияет курение
- В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, амиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.
- 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина.
Слайд 8
На что влияет алкоголь
Алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.Вред алкоголя очевиден.
При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь –
алкоголизм.
Алкоголизм опасен для здоровья
человека, но он излечим,
как и многие другие болезни.
Слайд 9
На что влияют наркотики
Наркотики - это, по сути своей, яды. Влияние наркотиков и их действие зависит от величины дозы. Небольшое количество действует возбуждающе (усиливает активность). Большее количество действует успокаивающе (подавляет активность). Еще большее количество наркотиков действует как яд и может убить.
Влияние наркотиков происходит по определённому сценарию, но у каждого человека есть выбор:
быть мертвым с наркотиками
или остаться в живых
без них.
Слайд 10
Каждый человек должен помнить о своих неотъемлемых правах:
право делать то, что ему лучше;
право принять решение;
право передумать, поменять решение.